Yoga
Yoga is een fysieke en mentale beoefening die houdingen en ademhalingstechnieken combineert. De zoektocht naar harmonie van lichaam en geest vormt de kern van yogabeoefening, waarbij houdingen en ademhalingsoefeningen zowel fysieke als mentale flexibiliteit ontwikkelen.
Tarif
Buurthuis Nachtegaal
Woensdag van 9u15 tot 10u45